今日はプチ断食の日です。 さすがに体重の増加が気になってきたのでここらで体質改善をしようと思いました。 とりあえず、朝と昼は何とかクリアしたのですが、血糖値が下がるとすぐ頭痛が起きる体質なので、今頭痛に悩まされています。 それにしてもおなかが…
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